Lebensberatung Online
Ich begrüße Sie und lade Sie ein, einen Augenblick auf meiner Seite zu verweilen. Hier finden Sie nicht nur ein Beratungsangebot, sondern auch Literatur, Gedichte und eine Seite, die Sie über positives Denken und Affirmationen informiert.
Mein Name ist Konstanze Quirmbach.
Suchen Sie Unterstützung und psychologische Hilfe in einer Krise? Dann kann dies der richtige Schritt sein. Sie wenden sich an eine fremde Person und bitten um professionellen Rat. Diesen Mut müssten Sie zunächst aufbringen, um in Kontakt mit mir zu kommen.
Empfinden Sie Ihre Suche nach Hilfe als ein Eingeständnis von Schwäche? Ich bin der Überzeugung, dass dieses Eingeständnis, sich schwach zu fühlen, bereits der erste Schritt auf dem Weg aus der Krise ist. Wer seine Hilflosigkeit erkennt, ist bereits seiner Stärke auf der Spur: Sie handeln aktiv und suchen nach Hilfe.
Ich möchte Ihnen daher Mut machen, Ihre Krise als eine Chance zur Veränderung zu nutzen. Sie haben es in der Hand, und JETZT ist wahrscheinlich der beste Zeitpunkt dafür.
Was kann Online-Beratung leisten? Lesen Sie über:
Ich stehe Ihnen mit meiner ganzen Professionalität zur Verfügung, nehme Sie ernst und höre Ihnen mit ungeteilter Aufmerksamkeit zu. Es geht um nichts weniger als um Ihre Person und damit letztlich um Ihren Seelenfrieden, Ihr Lebensglück.
Möchten Sie diese Chance nutzen und mein Angebot ausprobieren?
- Dann nehmen Sie bitte über das Kontaktformular Verbindung mit mir auf.
- Anschließend weisen Sie bitte den Betrag von 25,00 Euro für die erste Beratung an. (PayPal oder Überweisung)
Je nachdem, welches Anliegen Sie mitbringen, nehme ich Stellung zu Ihren Handlungsmöglichkeiten und wie eventuell auch die weitere E-Mail-Beratung aussehen kann.
Auch wenn Sie keine Beratung suchen sollten - vielleicht finden Sie auf den weiteren Seiten meiner Homepage bereits etwas Ent-Spannendes, das Druck wegnimmt und Ihnen eine direkte, seelische Unterstützung sein kann. Schauen Sie sich um! Finden Sie in den Zitaten, den Gedichten oder den Affirmationen "Seelennahrung", die ich hier gerne mit Ihnen teile.
Meine Lieblingsseite: die Gedichte. Zu allen Zeiten haben sich Dichter dem gesunkenen Mut der Seele angenommen und haben es gleichzeitig verstanden, neuen Lebensmut zu wecken.
Ich bin für Sie da, und ich freue mich auf Ihre Zuschrift.
Herzlichst Ihre
Konstanze Quirmbach
**** Gedichte, Affirmationen und Zitate können bei seelischen Krisen unterstützend wirken. ****
Vorteile der E-Mail Beratung
Der persönliche Kontakt in einer E-Mail Beratung ist ein anderer. Sie werden es bereits bemerken, wenn Sie Ihre erste Mail schreiben: Niemand der Ihnen Fragen stellt oder Sie unterbricht, es werden keine Erwartungen an Sie gestellt, es gibt keinen Zeitdruck. Sie kommen in Ihrem eigenen Tempo in Ihren Erzählfluss und schreiben das auf, was für SIE im Vordergrund steht.
Augenfällige Vorteile der E-Mail-Beratung sind:
- Sie müssen nicht auf Termine warten.
- Sie haben keine Anfahrtszeiten.
- Sie können von jedem beliebigen Ort aus schreiben.
- Sie können anonym bleiben.
- Sie benötigen lediglich einen Internetanschluss.
- Sie bestimmen selbst, wann Sie schreiben.
- Sie können Ihre Mails und meine Antworten lesen so oft Sie möchten.
- Sie vertiefen die Nachwirkung durch häufigeres Lesen der Mails.
Auch wenn wir uns nicht gegenüber sitzen, so entsteht natürlich trotzdem ein sehr persönlicher, menschlicher Kontakt. Ich "höre Ihnen zu" beim Lesen Ihrer Gedanken. Sie entwerfen ein Bild von sich, das bei mir ankommt, und von dort aus kommen wir ins Gespräch.
**** Lebensberatung online ist keine Therapie, sondern psychologische Hilfe, die therapeutische Wirkung entfalten kann und will. ****
Das Mindeste, das SIE für sich tun können
Den ersten Schritt haben Sie bereits getan: Sie suchen hier im Internet einen Rat. Der zweite Schritt ist noch entscheidender:
Sie schreiben über Ihr Problem,
bringen die Schwierigkeit für sich selbst auf den Punkt,
beginnen Ihre Gedanken zu ordnen.
Das bringt Klarheit und Erleichterung.
Ich bin überzeugt, das ist das Mindeste, das Sie für sich tun können.
Befreien Sie sich von Ihren Gedanken, und lassen Sie ihnen freien Lauf. Sie bringen dadurch in Fluss, was ins Stocken geraten ist. Sie ziehen in Betracht, sich zu zeigen und sich jemandem anzuvertrauen.
Sie haben nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen.
**** Lösungswege suchen heißt, Mut zur Auseinandersetzung mit seinen Schwierigkeiten beweisen. ****
Mögliche Krisensituationen
Wann kommt E-Mail Beratung in Frage?
Ich mache hier gar keine Einschränkung, denn in jeder Schwierigkeit kann man sich einen Rat einholen. Beratung bedeutet nicht Therapie, und deshalb kann jedes persönliche Problem hier zunächst einmal besprochen werden. Wichtig ist für Sie, dass Sie überhaupt darüber reden und sich selbst klar machen, welche Wege Ihnen offen stehen.
Menschen schreiben mir z.B. in folgenden Situationen:
- Sie fühlen sich irgendwie nicht glücklich.
- Sie suchen jemanden, der zuhört und sie unterstützt, der auf ihrer Seite ist.
- Sie möchten sich endlich einmal alles von der Seele "reden", was sie bedrückt.
- Sie stecken in einer Beziehungskrise oder Trennungsphase.
- Sie haben einen schweren Verlust zu verkraften.
- Sie bleiben in einer Krise stecken.
- Sie haben Schwierigkeiten mit Kollegen oder anderen Menschen.
- Sie hindern sich durch Ängste selbst daran, ihr Leben zu genießen.
- Sie suchen Impulse und Anregungen, um persönlich vorwärts zu kommen.
- Sie möchten eine Erinnerung verarbeiten.
- Sie fühlen sich häufig klein und unzureichend.
- Sie haben Probleme damit, ihre Meinung offen zu sagen.
- Sie fühlen sich schnell angegriffen durch Äußerungen anderer.
- Sie haben ihre innere Balance verloren und suchen neuen Halt.
- Sie möchten ihre Persönlichkeit weiter entwickeln.
- Sie möchten in ihrem Leben etwas ändern.
- Sie suchen nach dem Sinn in Ihrem Leben.
Diese und viele andere Schwierigkeiten mehr, die Sie daran hindern könnten, Ihr Leben voll und ganz selbst bestimmt zu leben und zu genießen, mögen einen Anlass darstellen, die bewusste Auseinandersetzung mit einem Thema zu wagen. Ich möchte Ihnen Mut machen, Ihre Krise als Chance zur Weiterentwicklung wahrzunehmen. Gewinnen Sie ein Stück Freiheit für sich zurück, und werden Sie immer mehr der Mensch, der Sie wirklich sein wollen.
**** "Der Drang zu wachsen ist edlen Menschen angeboren." (Leonardo da Vinci) ****
Mein Angebot
Auf der Grundlage von GESTALT-BERATUNG biete ich Ihnen meine E-Mail Beratung an - einen Gedankenaustausch, der Ihnen einen Weg aus der Krise weisen und Sie wieder stärker machen kann. An diesem Prozess sind SIE maßgeblich beteiligt. Sie lassen sich auf meine Fragestellungen ein, sind offen für eine neue Sicht auf die Dinge. Durch meine Fragestellungen und Hinweise beginnt sich jedoch eine therapeutische Wirkung zu entfalten, die nicht nur Ihren Kopf, sondern auch Ihren "Bauch" erreicht.
Achtsamkeit spielt für mich eine wichtige Rolle - bemerken was ist. Wenn alte Lösungen nicht mehr funktionieren, dann gilt es Neues auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen. An dieser Stelle entstehen dann neue Ideen und Lösungen wie von selbst. Wenn Sie sich ein wenig verändern, wird plötzlich auch um Sie herum weitere Veränderung zu bemerken sein.
Ich sehe den Geist, den Körper und die Seele als gleichberechtigt an. Kopf und Verstand wirken auf die Seele, und umgekehrt ist die Wirkung der Seele auf Geist und Körper nicht zu unterschätzen. Ein veränderter Schwerpunkt - weg vom Denken, hin zum Fühlen - bringt neue Erfahrungen und Einsichten.
Eine Beratung dauert so lange, wie Sie mit mir gemeinsam an einem Thema arbeiten möchten.
Kurzfristig (eine bis zehn Beratungen) lassen sich häufig konkrete Fragen beantworten oder Krisensituationen entschärfen.
Besteht der Wunsch nach einer längerfristigen Begleitung, können Sie sich jederzeit auch dafür entscheiden.
Die Kosten der Beratung:
- Die erste Beratung biete ich zum "Schnupperpreis" an für 25,00 Euro.
- Jeder weitere Einzelberatung kostet 42,00 Euro.
- Möchten Sie sich mit der Erstberatung gleich für zwei weitere Beratungen festlegen, bekommen Sie dieses Paket für 105,00 Euro.
- Danach zahlen Sie für drei Beratungen 120,00 Euro.
- Zehn Beratungen biete ich Ihnen für 400,00 Euro an.
Ich arbeite unabhängig von Organisationen und bin selbständige Beraterin. Daher ist meine Beratung kostenpflichtig.
Öffentliche Träger bieten auch kostenlose Beratung an: Informationen dazu finden Sie unter diesem Link. Für junge Ratsuchende habe ich eine gesonderte Seite mit entsprechenden Links erstellt: Die Jugendseite.
